วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่หรือที่เรียกว่าไข้หวัดใหญ่เป็นวัคซีนที่ป้องกันการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลหลายชนิดและ lung infection แต่ละฤดูกาลมีวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ของตัวเอง ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยต่อสู้กับไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ที่ระบาดในสหรัฐอเมริกาในปัจจุบัน ทุกสองสัปดาห์จะมีการสร้างวัคซีนสายพันธุ์ใหม่ เนื่องจากไวรัสไข้หวัดใหญ่กลายพันธุ์อย่างรวดเร็วทุกปี ไม่มีวิธีรักษาไวรัสนี้ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนจะได้รับการฉีดวัคซีนทุกปีเพื่อการคุ้มครองส่วนบุคคล

ไข้หวัดใหญ่จะช่วยปกป้องร่างกายของคุณจากโรคต่างๆ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพราะไม่ใช่ทุกคนที่มีความเสี่ยงต่อการติดไวรัส แนะนำให้ฉีดวัคซีนทุกคนที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป

มีวัคซีนไข้หวัดใหญ่หลายประเภทให้คุณรับในแต่ละปี ซึ่งรวมถึงวัคซีนพ่นจมูกที่ป้องกันทางเดินหายใจส่วนบน มีทั้งแบบฉีดและแบบพ่นจมูก สามารถซื้อยาฉีดได้ที่ร้านขายยาในพื้นที่หรือสั่งซื้อทางออนไลน์

นอกจากนี้ยังมีวัคซีนชนิดพ่นจมูกซึ่งสามารถนำเข้าไปในจมูกได้ แบบพ่นจมูกใช้ง่ายกว่าแบบฉีด วัคซีนชนิดพ่นจมูกสามารถใช้ในระหว่างการออกกำลังกายได้ เนื่องจากวัคซีนดังกล่าวจะดูดซึมได้ง่ายกว่าร่างกาย ปอดของเด็กดูดซึมได้ง่ายกว่าแบบฉีด

วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่อีกประเภทหนึ่งที่มีอยู่คือวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ชนิดเชื้อตาย เป็นวัคซีนชนิดหนึ่งที่ไม่ต้องฉีดแต่ก็ค่อนข้างอันตรายได้ ร่างกายทั้งหมดต้องได้รับการปกป้องจากไข้หวัด แต่บางพื้นที่ของร่างกายต้องได้รับการปกป้องมากกว่าส่วนอื่น

เนื่องจากวัคซีนสามารถให้การป้องกันได้เพียงบางส่วนเท่านั้น จึงยังคงมีความเสี่ยงที่จะได้รับการป้องกันทั้งตัวและเกิดการระบาดได้ แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับการฉีดวัคซีนครบถ้วนก็ตาม วัคซีนชนิดนี้สามารถทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นไข้หวัดใหญ่ได้จริงเมื่อมีการระบาดของไวรัส

หากคุณตัดสินใจว่าจำเป็นต้องฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ มีบริษัทหลายประเภทที่ให้บริการ อย่าลืมหาว่าวัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิดใดที่คุณไวต่อการรับมากที่สุด รวมทั้งปริมาณที่แนะนำ เพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าควรฉีดวัคซีนชนิดใด

บางคนได้รายงานผลข้างเคียงของวัคซีนบางชนิดที่พบได้บ่อย สาเหตุอาจเป็นเพราะระยะเวลาในการพัฒนา ภูมิคุ้มกัน เช่นเดียวกับจำนวนครั้งที่คุณได้รับช็อตนี้ตลอดทั้งปี

นอกจากนั้น วัคซีนยังค่อนข้างปลอดภัย อย่างไรก็ตาม พวกเขามีความเสี่ยงและผลข้างเคียง ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดคืออาการน้ำมูกไหลหรือไอเล็กน้อย ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดของคนที่ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ การติดเชื้อจะแพร่กระจายและทำให้เกิดโรคปอดบวม

เพื่อป้องกันการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ หนึ่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณไม่ใช้รองเท้าหรือสิ่งของอื่นๆ ร่วมกับผู้อื่นที่เป็นไข้หวัดระบาดและอีกสองคน ทำความสะอาดอาการไอและเจ็บคอที่คุณอาจจับได้ก่อนที่พวกเขาจะมีโอกาสได้รับแบคทีเรีย

วิธีหนึ่งในการเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณคือการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ยิ่งคุณมีในร่างกายมากเท่าไหร่ ระบบภูมิคุ้มกันของคุณก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น

นิสัยการกินเพื่อสุขภาพจะช่วยรักษาภูมิคุ้มกันของคุณให้สูง สารอาหารที่ร่างกายต้องการในการต่อสู้กับโรคต่างๆ จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

มีอาหารเสริมหลายชนิดที่สามารถใช้ช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ การใช้ส่วนผสมทั้งหมดในอาหารเสริมจะทำให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านวิตามินหรือสุขภาพในพื้นที่ของคุณ