ทำความเข้าใจกับอาการปวดถุงน้ำดีอักเสบ

Sacroiliitis คือการอักเสบของข้อต่อ sacroiliac ซึ่งตั้งอยู่ระหว่างสะบักและข้อศอก การฉีกขาดของเอ็นอย่างน้อยหนึ่งเส้นของข้อต่อ sacroiliac สามารถนำไปสู่ความเจ็บปวด ความตึง และการอักเสบของข้อนี้ได้ ข้อต่อ sacroiliac เรียกอีกอย่างว่าข้อต่อ SI และมักเรียกกันว่า "ข้อต่อ SI"

มีบางสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับอาการปวดอุ้งเชิงกราน มีความแตกต่างระหว่างอาการปวดข้อกระดูกเชิงกรานและอาการปวดไหล่ที่เกิดจากโรคข้ออักเสบ โรคเรโนด หรือเบอร์ซาอักเสบ เดือยของกระดูกหรือเดือยของกระดูกอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ข้อต่อของกระดูกเชิงกราน แต่จะมีอาการรุนแรงน้อยกว่าและไม่ต้องการการรักษา ความเจ็บปวดในบริเวณนี้ของร่างกายที่กินเวลาหลายวันอาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีเบอร์ซาอักเสบ อาการของเบอร์ซาอักเสบ ได้แก่ บวม แดง และปวดที่ข้อต่อเบอร์ซา

สิ่งแรกที่คุณควรทำเมื่อสังเกตเห็นความเจ็บปวดในข้อต่ออุ้งเชิงกรานคือการปรึกษาแพทย์ของคุณ หากคุณมีอาการปวดหรืออักเสบในข้อ sacroiliac แพทย์ของคุณมักจะสั่งชุดการทดสอบเพื่อวินิจฉัยและรักษาปัญหา การทดสอบเหล่านี้รวมถึงการเอ็กซ์เรย์ การตรวจสุขภาพ การสแกนด้วย MRI และแม้แต่การทดสอบในห้องปฏิบัติการ เมื่อแพทย์วินิจฉัยการวินิจฉัยแล้ว แพทย์ของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อค้นหาวิธีการรักษาที่สามารถช่วยให้คุณเอาชนะภาวะนี้ได้ ในกรณีส่วนใหญ่ แนะนำให้ใช้ยาและการผ่าตัด

อาการปวดข้อกระดูกเชิงกรานอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง ดังนั้นคุณควรจะสามารถบอกได้ว่าอะไรทำให้เกิดอาการปวดของคุณ อาการปวดที่เกี่ยวข้องกับภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้บริเวณข้อต่อ แต่ส่วนใหญ่มักจะพบความเจ็บปวดนี้ที่ด้านในของข้อศอก ความเจ็บปวดนี้มักเป็นผลมาจากการฉีกขาดของกล้ามเนื้อบริเวณข้อต่อ sacroiliac Bursitis อาจเกิดขึ้น ภาวะนี้อาจเจ็บปวดมากและอาจนำไปสู่การใช้ข้อต่อมากเกินไป

ปัญหากล้ามเนื้อหรือข้อเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักของอาการปวด

กล้ามเนื้อตึง เส้นเอ็นอักเสบ สเปอร์ส และเบอร์ซาอักเสบ ทั้งหมดนี้สามารถทำให้เกิดอาการปวดในข้อต่ออุ้งเชิงกรานได้ คุณอาจมีอาการปวดในบริเวณอื่น ร่างกายของคุณหากคุณมีอาการเช่นโรคข้ออักเสบหรือเบอร์ซาอักเสบ

เนื่องจากปัญหาของกล้ามเนื้อหรือข้อต่อทำให้เกิดอาการปวดบริเวณข้อต่อ SI ของคุณ สิ่งแรกที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำคือการพักผ่อนบริเวณที่ได้รับผลกระทบที่บ้าน จนกว่าคุณจะสามารถดูว่าอาการนั้นลดลงหรือไม่ หรือแย่ลง อย่างไรก็ตาม มีบางกรณีที่จำเป็นต้องทำการผ่าตัดเพื่อแก้ไขปัญหา ขั้นตอนนี้เรียกว่า arthroscopic discectomy ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกำจัด Bursa เพื่อบรรเทาอาการปวด

เมื่อคุณไปพบแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอาการใดๆ ที่คุณพบอาจเป็นอาการของโรคที่ใหญ่กว่ามาก หากคุณรู้สึกปวดในข้อต่อ SI ของคุณ เป็นไปได้ว่าคุณมีเบอร์ซาอักเสบหรือมีอาการอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการปวด สิ่งสำคัญคือต้องถามแพทย์ของคุณว่าคุณมีอาการประเภทใดและค้นหาแนวทางการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการที่ทำให้คุณเจ็บปวด

การรักษาอาการปวดข้อ SI มีหลายวิธี เช่น ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และยาแก้อักเสบ เทคนิคการตรึงและการผ่าตัด เมื่อคุณรู้สาเหตุของอาการปวดแล้ว คุณสามารถเริ่มรักษาสาเหตุของอาการปวดนั้นและหวังว่าจะหายจากอาการนี้ไปโดยดี

การรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าที่บ้าน – วิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพที่สามารถรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า

เชื้อราที่เล็บเท้านั้นพบได้บ่อยกว่าเชื้อราที่เล็บมือ เชื้อราที่เล็บเท้านั้นพบได้บ่อยในฤดูร้อนและพบได้บ่อยในผู้ชาย เหตุผลก็คือนิ้วเท้าของผู้ชายต้องสัมผัสกับแสงแดดโดยตรงและความชื้นจากรองเท้า นิ้วเท้าอาศัยอยู่ในรองเท้าและไม่สามารถเปิดออกสู่อากาศธรรมชาติและแสงยูวีได้

ความชื้นในรองเท้าเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อรา เชื้อราที่เล็บและเล็บมือสามารถเติบโตได้ในที่ชื้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาเรื่องเชื้อราที่เล็บ เล็บเท้าได้รับความเสียหายซ้ำแล้วซ้ำเล่าโดยการถูกับพื้นหรือกระแทกกับขาโซฟาของคุณ

ในการรักษาเชื้อราที่นิ้วเท้า การรักษาเล็บและสิ่งแวดล้อมรอบเล็บเป็นสิ่งสำคัญ เชื้อราอาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แห้ง และเชื้อราไม่สามารถเติบโตในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดได้ การรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าที่ดีที่สุดคือการเปลี่ยนรองเท้า

เมื่อคุณสวมรองเท้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์ โดยเฉพาะรองเท้าที่ทำด้วยยางหรือไนลอน รองเท้าจะคงความชุ่มชื้นอยู่เสมอ วัสดุเหล่านี้สามารถกักเก็บความชื้นไว้ในรองเท้าได้ ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเชื้อรา เชื้อราที่เล็บเท้าเจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่ชื้น เชื้อราที่นิ้วเท้าสามารถแพร่กระจายได้โดยการสัมผัสรองเท้าที่ปนเปื้อน

หากคุณสงสัยว่าคุณมีเชื้อราที่เล็บเท้า คุณควรลองใช้วิธีการรักษาที่บ้านก่อน การเยียวยาที่บ้านนั้นปลอดภัยต่อการใช้งานและสามารถรักษาเชื้อราที่เล็บเท้าได้อย่างง่ายดาย หนึ่งในการเยียวยาที่บ้านที่ดีที่สุดสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้าคือน้ำมันทีทรี น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรีย และสามารถกำจัดเชื้อราที่เล็บเท้าได้

ในการเตรียมน้ำมันทีทรี คุณจะต้องใช้น้ำอุ่น 1 ถ้วย น้ำมันทีทรี 1 ช้อนชา และน้ำส้มสายชูสีขาว 1 ใน 4 ถ้วย ใส่น้ำส้มสายชูลงในถ้วยแล้วเติมน้ำมันทีทรีหนึ่งช้อนโต๊ะ คนสารละลายให้เข้ากันประมาณ 20 วินาที แล้วดื่มสารละลาย หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง ให้ทาน้ำยาลงบนเล็บเท้าที่ได้รับผลกระทบโดยตรงแล้วทิ้งไว้ค้างคืน

สิ่งแรกที่คุณควรสังเกตหลังจากใช้น้ำยาสำหรับเชื้อราที่เล็บเท้าคือเชื้อราที่เล็บเท้าจะหลุดออกมา

ในสองถึงสี่วัน เล็บจะดูขาวหลังจากที่หลุดร่วง สิ่งสำคัญคือต้องรักษาบริเวณที่ทำการรักษาให้แห้งและสะอาด

อย่าสวมถุงเท้าสีขาวและอย่าสวมรองเท้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์เพราะอาจทำให้เล็บระคายเคืองได้ คุณสามารถซื้อถุงเท้าผ้าฝ้ายจากร้านค้าเพื่อสุขภาพสำหรับการรักษาเชื้อราที่นิ้วเท้า การสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายจะช่วยป้องกันไม่ให้เท้าเปียกมากเกินไป สวมถุงเท้าเพียง 20 นาทีทุกวันเพื่อให้เท้าแห้ง

การสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายสีขาวจะช่วยป้องกันไม่ให้เท้าเปียกมากเกินไป สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายเพียง 20 นาทีทุกวันเพื่อให้เท้าแห้ง การสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายจะช่วยป้องกันไม่ให้เท้าเปียกมากเกินไป

เคล็ดลับในการป้องกันเชื้อราที่เล็บเท้าก็คือการสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายเมื่อคุณออกกำลังกาย เมื่อคุณออกกำลังกาย เหงื่อจะไหลลงมาที่เท้า และหากเปียกก็จะสามารถดึงดูดเชื้อราได้ สวมถุงเท้าผ้าฝ้ายเพื่อไม่ให้เท้าเปียกเหงื่อ

เมื่อคุณสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายเพื่อรักษาเชื้อราที่นิ้วเท้า อย่าอาบน้ำในถุงเท้าเพราะจะทำให้เท้าของคุณเต็มไปด้วยแบคทีเรีย คุณควรอาบน้ำก่อนอาบน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการแช่เท้าในแบคทีเรียที่อาจแพร่กระจายไปยังเชื้อราที่เล็บเท้า การติดเชื้อ.

การรักษาเชื้อราที่นิ้วเท้าที่บ้านอีกวิธีหนึ่งคือการวางผ้าชุบน้ำหมาดๆ ทับเล็บที่ติดเชื้อ วิธีนี้จะช่วยคลายเชื้อรา ซึ่งสามารถแพร่กระจายต่อไปได้โดยการล้างเล็บที่ได้รับผลกระทบด้วยสารละลายที่ประกอบด้วยน้ำและน้ำมันทีทรีสองช้อนโต๊ะ