Category มีสุขภาพที่ดี

อวัยวะเพศเป็นส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับพัฒนาการทางเพศ ระบบสืบพันธุ์พร้อมกับอัณฑะในผู้ชายและรังไข่ในผู้หญิงเรียกว่าอวัยวะเพศที่สำคัญ หากอวัยวะสำคัญอย่างใดอย่างหนึ่งได้รับผลกระทบอาจมีอาการของโรคเริมที่อวัยวะเพศ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจอาการของโรคเริมที่อวัยวะเพศเพื่อรักษาสภาพได้อย่างถูกต้อง อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคเริมที่อวัยวะเพศ ได้แก่ แผลที่ศีรษะภายในช่องคลอดหรือท่อปัสสาวะ ปวดระหว่างถ่ายปัสสาวะและมีเพศสัมพันธ์อาการคันและแสบขณะปัสสาวะหรือมีเพศสัมพันธ์อาการแรกมักปรากฏหลังจากสามสัปดาห์ อาการของโรคเริมที่อวัยวะเพศอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตามอาการที่แตกต่างเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของสิ่งอื่นหรือเกิดขึ้นในช่วงเวลาอื่นของปี บุคคลอาจมีอาการเจ็บและคันก่อนการระบาดของโรคเริมหรือหลังจากการระบาดของโรคเริม ความเจ็บปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ยังเป็นอาการทั่วไปของโรคเริมที่อวัยวะเพศ เมื่อคนเป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศไวรัสสามารถเข้าสู่ร่างกายได้ทางบริเวณที่ติดเชื้อ หากคุณอาศัยอยู่กับผู้ติดเชื้อคุณควรรับการทดสอบทันที อย่างไรก็ตามบางคนไม่มีอาการหรืออาการแสดงของโรคเริม นี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีโรค แต่การไม่มีอาการเป็นระยะเวลาหนึ่งทำให้ยากที่จะระบุระดับการติดเชื้อที่แท้จริง เพื่อตรวจสอบว่าคุณเป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศหรือไม่แพทย์ของคุณจะทำการตรวจร่างกายบริเวณที่ติดเชื้อรวมถึงการทดสอบผิวหนังบริเวณอวัยวะเพศ แพทย์ของคุณจะใช้ไม้กวาดจากบริเวณอวัยวะเพศของคุณแล้วถูให้ทั่วช่องคลอดหรือท่อปัสสาวะ เมื่อการทดสอบได้ผลแพทย์ของคุณจะยืนยันว่าคุณมีไวรัสเริมหรือไม่ หากการทดสอบเป็นบวกคุณอาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเริม หากการทดสอบเป็นลบคุณจะต้องปรึกษาแพทย์เพื่อทำการทดสอบและรักษาต่อไป คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศจะพบการระบาดเพียงเล็กน้อย โดยทั่วไปแผลจะหายไปเองและหายไปเอง ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่จะเกิดแฟลชครั้งที่สอง อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องทราบถึงปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคเริมที่อวัยวะเพศและหลีกเลี่ยงปัจจัยเหล่านั้นที่อาจเพิ่มโอกาสในการเกิดโรค เมื่อคุณทราบสาเหตุของการแพร่ระบาดแล้วคุณก็สามารถมีสุขภาพที่ดีได้ คุณอาจติดเชื้อไวรัสเริมในระหว่างมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีการป้องกัน หากคุณกำลังตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่ติดเชื้อ หากคุณไม่สามารถเพิกเฉยได้คุณควรอย่างน้อย มีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัย หากคุณเป็นผู้หญิงที่ใช้ถุงยางอนามัยเท่านั้นให้แน่ใจว่าคุณสวมถุงยางอนามัยระหว่างมีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อไวรัสไปยังอวัยวะเพศและการแพร่เชื้อไปยังคู่ของคุณ สำหรับโรคเริมที่อวัยวะเพศควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดรูป วัสดุเหล่านี้ทำให้ม้าเคลื่อนตัวไปตามอวัยวะเพศได้ยากซึ่งเป็นสาเหตุของการแพร่ระบาดของโรคส่วนใหญ่ เสื้อผ้าที่รัดรูปอาจทำให้ผิวหนังของคุณเกิดรอยขีดข่วนได้เช่นกัน เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่ติดเชื้อคุณควรงดการมีเพศสัมพันธ์เมื่อแผลปรากฏขึ้น เนื่องจากการระบาดในระยะยาวสามารถแพร่กระจายไวรัสและติดเชื้อส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้ หากคุณเป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศคุณควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์หากคุณมีไข้หรือมีผื่นขึ้น… Continue Reading →

ต่อม apocrine เรียกอีกอย่างว่าต่อมไร้ท่อ ต่อมอะพอครินเป็นต่อมภายใน การตรวจมีหลายประเภท ได้แก่ ทางเนื้อเยื่อชีวเคมีและทางคลินิก ต่อมอะพอครีนพบได้ในหลายชนิดและอวัยวะ ต่อมอะโพครีนแตกต่างจากต่อมไร้ท่อในขนาดรูปร่างและลักษณะของการหลั่ง ต่อมอะพอครีนมีลักษณะการหลั่งออกมาจากต่อมเข้าสู่ท่อเลือด พวกมันผลิตโดยเซลล์หลั่งที่จัดเป็นไตอะโพครีน จากนั้นต่อมอะโพไครน์จะดึงสารคัดหลั่งจากเซลล์ของเซลล์ท่อและทิ้งเซลล์ท่อไว้ข้างหลัง ต่อมไม่แยกความแตกต่างระหว่างสารคัดหลั่งและสารคัดหลั่งจากเซลล์ พบต่อมอะพอครีนในผิวหนังไตและลำไส้ ต่อมอะพอครีนพบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ของเหลวต่อมที่มีการหลั่งของต่อมจะถูกรวบรวมไว้ในถุงที่ปิดท่อ จากนั้นของเหลวจะถูกระบายผ่านท่อเข้าสู่ท่อปัสสาวะ การหลั่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา ต่อมอะโพครีนมีความสำคัญต่อการดูแลผิวตามปกติ ความชุ่มชื้นและความมันของผิว (Sebaceous Oil) ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น สารคัดหลั่งจากต่อมอะพอคริเลตจะหล่อลื่นเซลล์ท่อของหนังกำพร้า เซลล์ของท่อผิวหนังยังช่วยให้ผิวแห้งและเย็น ลำไส้ยังมีต่อมอะโพไครน์ที่หลั่งน้ำย่อย น้ำผลไม้สำหรับย่อยอาหารมีความสำคัญต่อร่างกายมากเพราะย่อยอาหารและช่วยให้ร่างกายย่อยได้ ของเหลวในระบบทางเดินอาหารมีสารอาหารที่ช่วยร่างกายในการย่อยอาหาร หากสารอาหารไม่ได้รับการประมวลผลอย่างเหมาะสมร่างกายจะไม่สามารถดูดซึมได้ การหลั่งอะโพครีนยังช่วยรักษาความสามารถของร่างกายในการสร้างพลังงาน ต่อม Exocrine ผลิตฮอร์โมนที่ส่งเสริมการสังเคราะห์โปรตีนและเปลี่ยนอาหารเป็นพลังงาน สารคัดหลั่ง Apocrine จะถูกปล่อยออกมาเมื่อพลังงานถูกใช้ไปในระบบทางเดินอาหาร สารคัดหลั่งในร่างกายยังช่วยอนุรักษ์พลังงาน นอกเหนือจากการอนุรักษ์พลังงานแล้วการหลั่งของต่อมอะโพครินยังช่วยทำความสะอาดร่างกาย การหลั่งของ Exocrine… Continue Reading →

ซิฟิลิสเป็นโรคผิวหนังผิวเผินที่เกิดจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs) ซิฟิลิส. โรคผิวหนังนี้เป็นอาการหลักของระยะที่สองของโรค ด้วยเหตุนี้จึงมักเรียกว่าการติดเชื้อทุติยภูมิ แต่ในความเป็นจริง ผื่นจะปรากฏขึ้นหลังจากแผลที่ไม่เจ็บปวดเกิดขึ้นจริงบนผิวหนังที่ติดเชื้อ มักพบในบริเวณอวัยวะเพศหรือในปาก พบในยาปฏิชีวนะที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมาก แม้ว่าผื่นจะมีลักษณะเป็นเม็ดสีแดงเล็กๆ แต่ก็มีความแตกต่างกัน โดยส่วนใหญ่ไม่เจ็บเลย แต่คันและอาจคัน หรืออาจจะคันแต่ไม่เจ็บมาก ในกรณีอื่นๆ ผื่นจะดูเหมือนตุ่มเล็กๆ หรือมากกว่ารอยสิวหรือชอบ ข้าวบาร์เลย์รอบดวงตา ถ้าคุณคิดว่าคุณมีผื่นแบบนี้ คุณต้องไปพบแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะตรวจสอบผิวของคุณ และสามารถบอกได้ว่าผื่นของคุณมีเตตราไซคลินอยู่หรือไม่ หากผื่นของคุณมียาปฏิชีวนะ คุณอาจได้รับการรักษาด้วยครีมที่จะทำให้ผื่นแห้งและป้องกันการติดเชื้ออีก ครีมยาปฏิชีวนะมีหลายยี่ห้อ แต่สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือครีมบางชนิดใช้ไม่ได้ผลเลย แบรนด์ที่พบบ่อยที่สุดคือ Nizoral แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าครีมบางชนิดอาจไม่ได้ผล และครีมเหล่านี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้หากใช้ในระยะยาว นอกจากนี้ สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้ครีมปฏิชีวนะเพราะระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเกินกว่าจะต่อสู้กับแบคทีเรียที่ดื้อยาปฏิชีวนะ อีกสิ่งหนึ่งที่ควรพิจารณาคือ หากคุณมีปฏิกิริยาต่อการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อดูว่ายาเป็นสาเหตุของอาการของคุณหรือไม่ หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ยาปฏิชีวนะ คุณควรรักษาต่อไปตามคำแนะนำและอย่าหยุดใช้ทันที ควรใช้ครีม ไม่ใช่ครีมเพื่อควบคุมผื่นเพราะคุณสามารถระคายเคืองผิวหนังและทำให้ผื่นแย่ลงและอาจแพร่กระจายจากคนสู่คน  … Continue Reading →

ไซนัสอักเสบเรื้อรังมีสาเหตุหลักจากการติดเชื้อหรือการระคายเคืองในรูจมูกของคุณ (เยื่อบุโพรงจมูก (หลอดลม ลิ้นไก่ และท่อไต) การเจริญเติบโตของโพรงไซนัส (การเติบโตของเนื้องอกที่ไม่ใช่มะเร็งในเยื่อบุจมูก (cocci) หรือเนื้อเยื่อบวม ในหัวของคุณ (การมีส่วนร่วมของศีรษะ) ไซนัสอักเสบเรื้อรังยังเกิดขึ้นเมื่อโพรงไซนัสขยายใหญ่ขึ้นและระคายเคืองเป็นเวลานาน แม้จะได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ภาวะนี้จะรบกวนการระบายเสมหะอย่างมาก ทำให้ไซนัสคัดจมูก และทำให้เกิดปัญหาการระบายน้ำที่นำไปสู่ ไปจนถึงการอักเสบ ปวด และการระบายน้ำของหนอง การระคายเคืองอย่างต่อเนื่องและต่อเนื่องในช่องจมูกของคุณ ซึ่งเกิดจากไวรัส แบคทีเรีย หรือเชื้อราเรียกว่าไซนัสอักเสบ ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าติ่งจมูกและโรคจมูกอักเสบ เงื่อนไขเหล่านี้สามารถกลายเป็นเรื้อรังได้หากไม่ได้รับการรักษา ในกรณีส่วนใหญ่ของโรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง ภาวะนี้สามารถลุกลามไปสู่โรคแทรกซ้อนอื่นๆ เช่น ไซนัสอักเสบ อาการคัดจมูก น้ำมูกไหล และการติดเชื้อที่หู หากคุณเป็นผู้ป่วยโรคไซนัสอักเสบเรื้อรัง มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการของคุณ สิ่งเหล่านี้บางอย่างเป็นการเยียวยาที่บ้านและการรักษาพยาบาล การรักษาแต่ละครั้งมีความเสี่ยง และวิธีที่ดีที่สุดในการเลือกการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของเคสของคุณ การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังทำได้ง่ายและปลอดภัย การรักษาที่พบบ่อยที่สุดคือการผสมน้ำอุ่นและเกลือในน้ำอุ่นหนึ่งถ้วย คุณยังสามารถลองใช้น้ำมันทีทรีได้เช่นกัน… Continue Reading →

The Lost Book of Herbs เป็นหนังสือเล่มล่าสุดของ Drs. Nicole Apelian และ Claude Davis หนังสือเล่มนี้ประกอบด้วยบทเกี่ยวกับสมุนไพร Plants and Mushrooms ทั้ง 318 หน้ามีเลย์เอาต์ที่น่าสนใจมากที่ทำให้อ่านง่าย คุณภาพการพิมพ์ดีเยี่ยม ปกสีสันสดใส คุณภาพการพิมพ์ดีที่สุด และข้อมูลโรงงานโดยละเอียด บทแรกประกอบด้วยสมุนไพรและดอกไม้มากกว่าห้าสิบชนิดที่ใช้รักษาโรคต่างๆ ตลอดไป นอกจากนี้ยังมีอภิธานศัพท์พร้อมรายการคำศัพท์ทางการแพทย์ที่สมบูรณ์ สมุนไพรแบ่งออกเป็นสี่ส่วน ส่วนแรกประกอบด้วยสมุนไพรที่ใช้มานานหลายศตวรรษ ได้แก่ อะมาริลลิส แบล็กโคฮอช แบร์เบอร์รี่ ดอกคาโมไมล์ ดอกแดนดิไลออน เฟิร์น รากขิง เลมอนบาล์ม ผักชีฝรั่ง โรสแมรี่ เสจ… Continue Reading →

  อาการกระตุกโดยทั่วไปหมายถึงการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างกะทันหันโดยไม่สมัครใจ บุคคลบางคนอาจใช้คำโดยไม่ได้ตั้งใจเพื่อหมายถึงแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าในสมอง อาการชักมักเกี่ยวข้องกับอาการชัก ดังนั้นจึงอาจทำให้เกิดอาการชักได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป อาการชักเกิดจากชุดของการตอบสนองทางกายภาพต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด ซึ่งส่งผลให้แต่ละคนตอบสนองต่อความเครียดเกินจริง สิ่งนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในร่างกาย เช่น อาการสั่น อาการชัก และความผิดปกติอื่นๆ อีกหลายประการ ร่างกายมักจะตอบสนองในหลายๆ ด้าน บ้างก็มีประสิทธิภาพมากกว่าอย่างอื่น วิธีทั่วไปวิธีหนึ่งในการตอบสนองต่อความเครียดคือการปล่อยฮอร์โมนบางชนิด สมองส่งสัญญาณนี้ไปยังกลุ่มกล้ามเนื้อ ซึ่งจะตอบสนองต่อสิ่งเร้าเพื่อทำให้กล้ามเนื้อหดตัว โรคลมบ้าหมูบางชนิดอาจทำให้ร่างกายได้รับอะดรีนาลีนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้กล้ามเนื้อหดตัว อาการชักจะมีอาการชักหลายครั้งติดต่อกันอย่างรวดเร็ว และมักจะเป็นช่วงคี่ตลอดทั้งวัน โรคลมบ้าหมูบางชนิดเป็นที่ทราบกันดีว่ามีผลต่ออาการชักของบุคคล โรคลมบ้าหมูมีอยู่สองสามประเภท รวมถึงโรคที่เกิดขึ้นในวัยเด็กและประเภทที่อาจไม่ปรากฏจนกว่าจะโตเป็นผู้ใหญ่ เด็กหลายคนเป็นโรคลมบ้าหมูก่อนอายุ 2 ขวบ แม้ว่าผู้ใหญ่จำนวนหนึ่งอาจเป็นโรคนี้ได้เช่นกัน โรคลมบ้าหมูสามารถเป็นกรรมพันธุ์ได้ แต่อาจเกิดขึ้นได้จากยาบางชนิด รวมทั้งยาคุมกำเนิด อาการชักมักเริ่มต้นเมื่อบุคคลอยู่ภายใต้ความเครียด ร่างกายตอบสนองหลายครั้ง กล้ามเนื้อมักจะเกร็ง ซึ่งทำให้เกิดอาการชักได้เป็นผลให้ร่างกายหดตัวและคลายตัวโดยไม่สมัครใจ ทำให้เกิดอาการชักได้หลายอย่าง… Continue Reading →

คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าปริมาณไฟเบอร์สูงช่วยรักษากระเพาะอาหารให้คงที่ตลอดทั้งวัน อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่าไฟเบอร์ทำให้คุณอิ่มมากแค่ไหน? ปริมาณไฟเบอร์สูงจะช่วยให้คุณอิ่มจนถึงเวลาอาหารกลางวัน ด้วยปริมาณไฟเบอร์ที่สูงขึ้นในธัญพืชหลายชนิดในชีวิตประจำวันที่ช่วยลดความหิวคุณจึงมีโอกาสน้อยที่จะผ่านสิ่งล่อใจในช่วงเที่ยงเมื่อคุณมีความอยากอาหารในตอนเช้า พวกเราหลายคนยุ่งกับทุกสิ่งที่ต้องทำและมีเวลาทำอาหารน้อยมากจนเรามักจะกินมากเกินไป นี่อาจเป็นวิธีที่ทำให้มีรูปร่างและกินอาหารน้อยลง ที่ดีที่สุดคือจดสิ่งที่คุณกินและเวลาที่จะเริ่มเปลี่ยนอาหารของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณทำตามเป้าหมายได้ นอกจากนี้หากคุณไม่ชอบผลลัพธ์คุณสามารถเปลี่ยนอาหารได้ตลอดเวลา อาหารที่มีโปรตีนสูงและไขมันต่ำเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ไฟเบอร์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการย่อยอาหารในร่างกายของเรา ในระหว่างการย่อยอาหารร่างกายของเราจะดูดซึมและใช้ไขมัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเพิ่มไฟเบอร์ให้มากขึ้นในอาหารของคุณ ไฟเบอร์ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย หากคุณกำลังมองหาของว่างอร่อย ๆ เพื่อไปสังสรรค์หรือรับหลังอาหารเย็นลองใช้ Fiber One Cereal หรือมูสลี่บาร์สักจาน คุณไม่ต้องกังวลกับอาหารที่มีแคลอรีสูงหากคุณบริโภคอาหารที่มีเส้นใยสูงเหล่านี้ ในความเป็นจริงคุณสามารถเพลิดเพลินกับของว่างที่ปราศจากน้ำตาลได้มากขึ้น สำหรับผู้ที่มีปัญหาในการย่อยอาหารไฟเบอร์จะช่วยเร่งการเผาผลาญและช่วยขับถ่าย สารพิษและสารพิษในร่างกาย ซึ่งหมายความว่าคุณมีโอกาสน้อยที่จะมีอาการเสียดท้อง นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการท้องผูกและบำรุงระบบย่อยอาหารให้แข็งแรงซึ่งจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีรสชาติดีและไม่มีส่วนผสมเทียมเหมือนผลิตภัณฑ์ที่มีเส้นใยอื่น ๆ เมื่อคุณกินอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์คุณจำเป็นต้องเลือกอาหารที่แตกต่างกัน มันไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน บางคนอาจต้องงดอาหารบางอย่างทันทีในขณะที่บางคนอาจต้องกินอาหารอื่น ๆ อาหารบางอย่างที่คุณสามารถรับประทานได้ในระหว่างการลดน้ำหนักนี้ ได้แก่ ผักและผลไม้ธัญพืชนมถั่วเหลืองปลาถั่วถั่วและอาหารที่มีเส้นใยอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำอย่างน้อยแปดแก้วทุกวันเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณได้รับสารอาหารทั้งหมดที่ต้องการจากไฟเบอร์… Continue Reading →