ข้อต่อเท้าและข้อเท้าเชื่อมต่อนิ้วเท้าใหญ่กับข้อเท้า เอ็นสามเส้นยึดกระดูกนิ้วเท้าใหญ่เข้าที่ แพลงเล็กน้อย หรือการฉีกขาดของเอ็นใด ๆ อาจทำให้ข้อเท้าแพลงได้ การบาดเจ็บที่อาจทำให้ข้อเท้าเคล็ดมีสี่ประเภท ประเภทของการบาดเจ็บเป็นตัวกำหนดความรุนแรงและระยะเวลาในการรักษา

การเลื่อนของเอ็นข้อเท้าเกิดขึ้นเมื่อเอ็นเส้นใดเส้นหนึ่งสั้นเกินไปหรืออ่อนเกินไป อาจเป็นเพราะคุณสวมรองเท้าคับเกินไปหรืองอตัวระหว่างวัน ข้อเท้าแพลงเล็กน้อยเกิดขึ้นเมื่อเอ็นเพียงเส้นเดียวเสียหายหรือยืดออก ข้อเท้าแพลงเล็กน้อยจะหายไปภายในสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ ข้อเท้าแพลงปานกลางจะใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนและอาจต้องผ่าตัด เคล็ดขัดยอกที่ร้ายแรง เช่น กระดูกหัก ไม่ควรละเลย เพราะจะทำให้การรักษาทำได้ยากมากโดยไม่ต้องผ่าตัด

หากเอ็นเสียหาย เนื้อเยื่อขนาดเล็กจะถูกแทรกเข้าไปในบริเวณที่เสียหายซึ่งเรียกว่าเอ็น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น เอ็นที่บาดเจ็บจะไม่สามารถทนต่อแรงกระแทกได้มากพอที่จะต้านทานการเคลื่อนไหวต่อไป ทำให้เกิดอาการบวมและปวด เคล็ดขัดยอกมักจะหายภายในหกเดือน การอักเสบทำให้เกิดอาการบวมและบวมทำให้เกิดความเจ็บปวดและความรุนแรง

Bursa ที่เต็มไปด้วยของเหลวติดอยู่กับกระดูกที่เรียกว่า Bursa บวมและอักเสบเมื่อดึงเอ็น หากเส้นเอ็นระคายเคืองก็อาจติดเชื้อได้ การติดเชื้อเบอร์ซาทำให้เกิดอาการบวมและปวดอย่างรุนแรง Bursa เป็นท่อที่เติมของเหลวซึ่งรองรับกระดูกขณะที่เลื่อนเข้าหากัน อาการบาดเจ็บที่ Bursa เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมคนถึงมีอาการปวด

กระดูกแพลงเกิดขึ้นเมื่อกระดูกหักและกระดูกถูกบีบอัด รอยฟกช้ำของกระดูกคือตุ่มเปิดหรือจุดเปลี่ยนสีบนผิวหนังที่มีลักษณะเป็นแผ่นหักหรือรอยฟกช้ำ คุณจะได้รับหากคุณประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์อย่างรุนแรง แพลงกระดูกเกิดขึ้นเมื่อกระดูกหักและกระดูกเคล็ด กระดูกหักมักจะเจ็บปวดกว่ารอยฟกช้ำของกระดูก แพลงของกระดูกเป็นความเจ็บปวดที่ยาวนานและอาการที่ร้ายแรงกว่ารอยฟกช้ำของกระดูก

รอยฟกช้ำของกระดูกนั้นเจ็บปวดมากและทำให้เดิน วิ่ง หรือเคลื่อนไหวบางอย่างได้ยาก รอยฟกช้ำของกระดูกมักเป็นรอยฟกช้ำลึกซึ่งทำให้บริเวณรอบๆ บาดเจ็บกลายเป็นสีแดงและร้อน แพลงของกระดูกสามารถแบ่งออกเป็นสี่ประเภทที่แตกต่างกัน รายการนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บ เล็กน้อย (บาดเจ็บระดับล่าง) ปานกลาง (บาดเจ็บระดับ 2) รุนแรง (บาดเจ็บระดับ 3) และวิกฤต (บาดเจ็บระดับ 4)

รอยฟกช้ำของกระดูกควรรักษาทันทีเพราะไม่หายและอาจติดเชื้อได้ ซึ่งอาจต้องผ่าตัด รอยฟกช้ำของกระดูกอาจทำให้เกิดอาการปวดและบวมเป็นเวลาหลายสัปดาห์จนกว่าจะหายและบริเวณรอบ ๆ อาการบาดเจ็บจะบวมและอักเสบ รอยฟกช้ำเล็กน้อยของกระดูกมักไม่เจ็บปวดและสามารถรักษาได้ด้วยน้ำแข็ง รอยฟกช้ำของกระดูกเล็กน้อยไม่ต้องการการรักษาและสามารถหายได้ภายในสองสามสัปดาห์ แต่ถ้ารุนแรงขึ้น จำเป็นต้องรักษา

แพลงของกระดูกไม่ได้เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่ก็ยังเป็นภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นจากการแพลง ภาวะนี้เจ็บปวดอย่างยิ่ง การบาดเจ็บประเภทนี้อาจกลายเป็นภาวะร้ายแรงได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง เพราะหากอาการบาดเจ็บไม่ได้รับการรักษาก็อาจทำให้กระดูกเสียหายถาวรได้ คุณควรติดต่อแพทย์ทันทีหากคุณเชื่อว่าคุณมีกระดูกแพลง ข้อเท้าแพลงอาจร้ายแรงมากและควรรักษาทันทีเพื่อไม่ให้อาการแย่ลง